L'excès de poids a de nombreuses raisons. Si vous bougez peu dans la journée, mangez mal, buvez peu de liquide, le tube digestif s'abîme et le liquide stagne dans le corps. Par ailleurs, le stress prolongé, le manque de sommeil et l'insuffisance hormonale sont les amis numéro un du surpoids. Les facteurs génétiques et les maladies du système endocrinien aggravent encore le dépôt de graisse dans les zones À problèmes.